SE DESCONOCE DATOS SOBRE PAUSAS ACTIVAS

2. Nos ponemos de pie, juntamos los brazos por en lo alto de la inicio como si quisiéramos tocar el techo, luego juntamos las palmas y nos inclinamos alrededor de un lado formando una media vidriera o una banana, nos estiramos mucho mucho durante 10 segundos y repetimos al ala contrario.Sentarse en una arnés y alborotar las piernas alternativamen